Μύθος ή αλήθεια;

Σίγουρα, η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην υγεία του δέρματος και συνδέεται άμεσα με τα διάφορα θέματα που μπορεί να παρουσιάζονται στον οργανισμό μας!

Όσον αφορά τη σοκολάτα δεν είναι ακόμα επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι προκαλεί την εμφάνιση της ακμής.

Έρευνες έδειξαν ότι δεν είναι υπεύθυνη η σοκολάτα ακριβώς, για την ακμή και τα σπυράκια. Αυτά που είναι υπεύθυνα, είναι κάποιες επιπρόσθετες ουσίες που περιέχει, όπως η ζάχαρη, το σιρόπι καλαμποκιού, και άλλοι υδατάνθρακες.

Αν αποφασίσετε να σταματήσετε να τρώτε σοκολάτα για τη θεραπεία της ακμής, μπορεί να χρειαστεί να περιμένετε έως και έξι μήνες πριν παρατηρήσετε οποιαδήποτε καλυτέρευση. Λάβετε υπόψη ότι και άλλες τροφές, συμπεριλαμβανομένων των επεξεργασμένων υδατανθράκων, των γαλακτοκομικών προϊόντων, του κρέατος και τροφών που προκαλούν αλλεργίες, θα μπορούσαν επίσης να αυξήσουν τα σπυράκια στο δέρμα σας.

Έτσι, εξαλείφοντας μόνο τη σοκολάτα, μπορεί να μην πάρετε τα αποτελέσματα που θέλετε.

 

(Visited 125 times, 1 visits today)