Τα cookies βρώμης, θα σας βοηθήσουν να εντάξετε στο διατροφολόγιο σας το εν λόγω δημητριακό και με μόλις 40γρ. θα καλύψετε το 15% των ημερήσιων αναγκών του οργανισμού σε φυτικές ίνες.

ΥΛΙΚΑ
Φυστικοβούτυρο
100 γρ.
Μέλι
130 γρ.
Βρώμη πρωινού (λεπτή)
170 γρ.
Σταγόνες σοκολάτας ψησίματος
70 γρ.
Κανέλα
1 κ.γ.
Ξύσμα από πορτοκαλί
1
Χρόνος ψησίματος 8 Λεπτά, για 9-10 cookies

Εκτέλεση:

Βάζουμε όλα τα υλικά στον κάδο του μίξερ και χτυπάμε με το φτερό μέχρι να γίνουνε ένα ζυμάρι. Στην συνέχεια  πλάθουμε μπαλίτσες των 50-60 γρ.

Τοποθετούμε τα cookies πάνω σε αντικολλητικό χαρτί και τα πιέζουμε ελαφρώς.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς στον αέρα για 8 λεπτά περίπου.

(Visited 4,277 times, 2 visits today)